膳食指南要求人们经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。
举一反三
- 膳食指南建议我们要经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。
- 我国居民合理膳食指南要求，经常吃适量鱼、禽、瘦肉、海洋生物制品，少吃肥肉和荤油。
- 均衡膳食的基本要求是：食物多样，______为主，多吃______；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少盐．
- 下列哪一项不符合合理膳食的原则（） A: 常吃奶类、豆类或其制品 B: 不挑食，不偏食，膳食要清淡少盐 C: 用高糖饮料或碳酸型饮料代替饮用水 D: 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
- 《中国居民膳食指南》中有关于减少体内脂肪含量的三条建议,它们是( )。 A: 食物多样,谷类为主 B: 多吃蔬菜、水果和薯类 C: 每天吃奶类、豆类及其制品 D: 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油 E: 食量与体力活动要平衡 F: 吃清淡少盐的膳食