以下对有氧运动描述不正确的是()
举一反三
- 中国大学MOOC: 以下对有氧运动描述不正确的是
- 下面关于有氧运动的描述不正确的是() A: 有氧运动是改善心肺功能非常好的方式 B: 有氧运动持续时间较长 C: 有氧运动消耗较多的能量 D: 有氧运动也可以增强肌肉力量
- 对有氧运动的运动方式描述错误的是
- 以下对有氧运动描述不正确的是() A: 运动时间持续30分钟左右 B: 是在体内充分供氧产生能量的持续性运动 C: 运动强度要求达到靶心率 D: 仅指在密闭健身房内跑步机上的运动
- 关于有氧运动,正确的描述包括: A: 有氧运动增强心肺功能,有氧运动是最基本的运动健身方式。 B: 在从事有氧运动时,要掌握好运动强度和运动量。 C: 走跑交替和低强度间歇运动是很好的有氧运动形式。 D: 有氧运动时,全身主要肌群参与工作,可以全面提高人体机能。