中国大学MOOC:负重杠铃向前箭步蹲，发展肌肉不包括（）。
肱三头肌
举一反三
内容
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杠铃负重深蹲的重量跟杠铃杆的长度有关吗?
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箭步蹲动作可以有效地激活臀部肌肉（ ）
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箭步蹲主要发力肌肉是 和 。
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中国大学MOOC: 杠铃深蹲练习的主要部位是
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负重练习下肢力量最有效的方法是()。 A: 蹲跳 B: 蛙跳 C: 蹲杠铃 D: 蹲踢