夏天天气炎热，出汗多，所以运动后应大量饮水，以补充身体足够的水分。（
错
举一反三
内容
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中暑后要大量饮水，补充身体里流失的水分
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运动后应适当补充水分，但不宜一次性大量饮水
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运动后身体缺水，需要大量补充水分。
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运动消耗大量热能,大量出汗后要及时补充水分,下面错误的是() A: 运动补水的最好方法是少量多饮 B: 运动后非常口干，要喝冰凉的碳酸饮料 C: 喝点淡盐水，能够补充大量出汗丢失的钠 D: 运动中和运动后都要及时喝水补充水分
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夏日运动后大量出汗应大量补充白开水。（ ）