关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 挺身式跳远优点是可较充分地拉长体前肌群，有利于完成收腹团身和落地前伸双腿的动作 挺身式跳远优点是可较充分地拉长体前肌群，有利于完成收腹团身和落地前伸双腿的动作 答案： 查看 举一反三 能使体前肌肉拉长，有利于收腹举腿和前伸双腿落地的腾空姿势是什么姿势。 A: 团身式 B: 走步式 C: 蹲踞式 D: 挺身式 无固定时，腹直肌可使_______上口和_______下口相互靠近，利于收腹团身动作的完成。 下列哪项是挺身式跳远常见的错误动作（ ） A: 落地时手或臀部向后支撑 B: 落地时小腿前伸不够 C: 助跑的最后几步减速 D: 起跳腿蹬伸不充分 挺身式跳远动作，脊柱绕冠状轴做伸的动作，主要由（ ）收缩完成。 挺身式跳远的空中动作，脊柱绕冠状轴做____的运动，主要由____收缩完成，落地时脊柱做____的运动， 主要由____肌、____肌、____肌收缩完成动作。
