体育锻炼是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程，其主要目标是：
A: 提高竞技水平
B: 强身健体
C: 增进健康
D: 愉悦身心
A: 提高竞技水平
B: 强身健体
C: 增进健康
D: 愉悦身心
A,A,B,C,D
举一反三
内容
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大学体育课程是大学生以()为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。 A: 球类练习 B: 身心活动 C: 身心健康 D: 身体练习
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学校体育的根本目标是（）。 A: 增强学生体质 B: 提高竞技水平 C: 普及体育知识 D: 养成锻炼习惯
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课余体育锻炼是指学生在课余时间里，运用多种体育手段，以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的。 A: 群众性体育活动 B: 自发性体育活动 C: 社团性体育活动 D: 单一性体育活动
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体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。
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为强身健体,提高防身和自卫而进行的体育锻炼是 A: 健身运动 B: 医疗体育 C: 防卫体育 D: 竞技体育