关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 当你在考场感到紧张、焦虑，适宜的做法是： 当你在考场感到紧张、焦虑，适宜的做法是： 答案： 查看 举一反三 当你感到紧张时哪些方法可以帮助你缓解紧张情绪 当考生一上考场，一看题目，觉得特别难，不会做，顿时感到焦虑和紧张。遇到此种情况，最好的应对方法是() A: 采取时间延隔 B: 积极的自我暗示 C: 做几次深呼吸 D: 注意转移 在工作过程中,当你察觉有些事情,根本无法在预定时间内完成的时候,这个时候,你适宜的做法是 一个儿童，看到医生带着针走进来，他感到紧张，害怕，焦虑，这是习得行为。 当你感到紧张时哪些方法可以帮助你缓解紧张情绪 A: 深呼吸 B: 注意力转移法 C: 肌肉放松法 D: 暗示法
