立定跳远的落地缓冲阶段,髋关节屈,原动肌主要为臀大肌、股后肌群等。
举一反三
- 立定跳远的落地缓冲阶段，踝关节伸，原动肌主要为小腿三头肌、胫骨后肌等。
- 立定跳远的落地缓冲阶段,髋关节屈,原动肌的工作性质为克制工作。
- 立定跳远的落地缓冲阶段，膝关节_____，原动肌主要为_____，工作条件为_____
- 立定跳远的蹬地起跳阶段,髋关节伸,说法错误的是()。 A: 原动肌主要为臀大肌、股后肌群等 B: 工作条件为近固定 C: 工作条件为远固定 D: 工作性质为克制工作
- 立定跳远运用了哪些肌肉 A: 下蹲动作：髋关节屈，膝关节屈，踝关节伸；髂腰肌、股直肌、缝匠肌、股薄肌、半腱肌、半膜肌、腓肠肌、胫骨前肌、趾长伸肌、腓骨肌等完成 B: 蹬地起跳动作：髋关节伸、膝关节伸、踝关节屈；由臀大肌、股四 头肌、小腿三头肌、胫骨后肌、趾长屈肌、腓骨长短肌等完成。 C: 腾空收腹动作：头颈屈，脊柱屈，髋关节屈，膝关节屈、腹直肌、腹 内/外斜肌、髂腰肌、股直肌、缝匠肌、耻骨肌、股薄肌、股四头肌等完成。 D: 落地动作：髋关节屈，膝关节屈，踝关节屈；由臀大肌、臀中肌、臀小肌、股四头肌、 小腿三头肌、胫骨后肌、趾长屈肌、腓骨长短肌等完成。