关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 中国传统运动健身方式有哪些突出的健身效果（ ）。 A: 提高柔韧性 B: 提高平衡能力 C: 调节心理状态 D: 提高呼吸功能 E: 提高心血管、免疫功能 中国传统运动健身方式有哪些突出的健身效果（ ）。A: 提高柔韧性B: 提高平衡能力C: 调节心理状态D: 提高呼吸功能E: 提高心血管、免疫功能 答案： 查看 举一反三 中国传统运动健身方式有哪些突出的健身效果（）。 体育的健身功能主要体现在哪些方面? A: 提高人体心血管系统机能水平， B: 调适和保持心理健康 C: 提高呼吸系机能能水平， D: 促进骨骼和肌肉的生长发育， E: 延年益寿提高生活质量 有氧运动计划的主要目的是____。 A、提高心肺功能 B提高肌肉力量 C提高灵敏性 D、提高平衡能力 运动后的拉伸有哪些作用（）。 A: 减少脂肪 B: 增强身体的柔韧性 C: 提高肌肉线条 D: 提高肌肉功能 健身休闲过程具有健身、休闲娱乐、提高社会竞争意识等多重功能
