关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-15 有氧运动计划的主要目的是____。 A、提高心肺功能 B提高肌肉力量 C提高灵敏性 D、提高平衡能力 有氧运动计划的主要目的是____。 A、提高心肺功能 B提高肌肉力量 C提高灵敏性 D、提高平衡能力 答案： 查看 举一反三 感知运动训练主要目的是 A: 恢复神经肌肉功能 B: 提高功能性关节稳定性 C: 提高平衡能力 D: 降低神经肌肉功能 【判断题】有氧运动的主要作用是提高有氧能力和心肺功能。() 属于有氧运动计划目的是____。 A保持合理体重 B提高柔韧性 C、提高协调能力 D、提高反应能力 中长跑是提高______的项目，主要提高有氧代谢。 A: 灵敏 B: 速度 C: 耐力 D: 力量 可以通过提高（）来改善人的灵敏性。 A: 肌肉力量 B: 心肺耐力 C: 反应时间
