在躯干稳定性俯卧撑测试中,女性的双手大拇指与()在一条直线上
A: 头顶
B: 耳屏
C: 下颌
D: 肩峰
A: 头顶
B: 耳屏
C: 下颌
D: 肩峰
举一反三
- 进行躯干稳定俯卧撑测试时,受测者俯卧,双足尖着地,双前臂 于肩撑地;双手大拇指与头顶保持在一条直线上,同时双膝关节尽力伸直,女生双上臂可少下移,使双手拇指与下颌 在一条直线上;腰椎保持自然伸直姿势;同学们向上撑起使身体整体 ,完成动作全过程腰部不可 ,保持腰椎自然 姿势;
- 体态评估中六点一线指的是背面观,头顶、耳屏、肩峰、股骨大转子、腓骨小头、膝关节、外踝尖在一条直线上。
- 评估山式是否站直时需观察头顶、耳屏前、肩峰、股骨大转子、腓骨小头、外踝尖是否在一条垂线上。
- 下列关于躯干稳定俯卧撑表述正确的是( ) A: 测试中需将身体以一个整体撑起 B: 保持胸部和腹部同时离地 C: 评价脊柱稳定性、肩带稳定性 D: 女性正确完成拇指与锁骨平齐姿势的一次俯卧撑,可评为3分
- 俯卧登山双手撑地,身体要成一条直线,不要塌腰