体育锻炼对人体的长期益处
心脏冠状动脉 高血压
举一反三
内容
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有氧锻炼指的是人体在有氧代谢的情况下进行体育锻炼。()
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体育锻炼的降压效果具有可逆性，高血压患者要获得锻炼效果应坚持长期锻炼。（）
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体育锻炼就是对竞技体育的 ,学校体育的 ,大众体育的
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通过体育教学，向学生传授体育知识、技术和技能，使其掌握科学的锻炼方法、手段，对体育锻炼有深刻的认识，养成自觉锻炼身体的习惯是高等学校体育的。
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勤洗澡对人体有哪些益处？