关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 杠铃平板卧推这个动作，一般建议采用（ ）握距。 A: 窄 B: 中 C: 宽 D: 髋 杠铃平板卧推这个动作，一般建议采用（ ）握距。A: 窄B: 中C: 宽D: 髋 答案： 查看 举一反三 器械坐姿胸前平推这个训练动作，一般建议采用（ ）握距。 A: 窄 B: 中 C: 宽 使用杠铃是，最常见的握距是（） A: 窄握 B: 髋握 C: 肩握 D: 宽握 杠铃平板卧推动作杠铃下降过程中，一般建议肘关节下降至与或略低于 仰卧三头肌臂屈伸，应该怎样握杠铃？（） A: 宽距正握 B: 窄距正握 C: 宽距正反握 D: 窄距正反握 杠铃平板卧推动作保护过程中，保护者一般建议采用（ ）握。 A: 正 B: 正、反 C: 反 D: 对
