关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 杠铃平板卧推动作杠铃下降过程中，一般建议肘关节下降至与或略低于 杠铃平板卧推动作杠铃下降过程中，一般建议肘关节下降至与或略低于 答案： 查看 举一反三 杠铃平板卧推动作杠铃下降过程中，一般建议肘关节下降至与（ ）或略低于（ ）。 A: 肩关节 腕关节 B: 腕关节 肘关节 C: 肩关节 肩关节 D: 腕关节 腕关节 杠铃平板卧推动作保护过程中，保护者一般建议采用（ ）握。 A: 正 B: 正、反 C: 反 D: 对 杠铃平板卧推这个动作，一般建议采用（ ）握距。 A: 窄 B: 中 C: 宽 D: 髋 杠铃平板卧推动作过程中肩关节外展角度一般建议小于（ ）度。 A: 90 B: 30 C: 45 D: 60 做杠铃卧推下降过程中，肩关节外展不要超过90度。
