杠铃平板卧推动作过程中肩关节外展角度一般建议小于（ ）度。
A: 90
B: 30
C: 45
D: 60
A: 90
B: 30
C: 45
D: 60
举一反三
- 器械坐姿胸前平推这个训练动作，上臂外展（肩关节外展）小于90度，一般建议约（ ）度。 A: 45 B: 60 C: 30 D: 90
- 杠铃平板卧推动作杠铃下降过程中，一般建议肘关节下降至与（ ）或略低于（ ）。 A: 肩关节 腕关节 B: 腕关节 肘关节 C: 肩关节 肩关节 D: 腕关节 腕关节
- 杠铃平板卧推动作杠铃下降过程中，一般建议肘关节下降至与或略低于
- 拿法操作时，术者肩、肘的姿势为 A: 沉肩、抬肘、肩关节外展60°左右，屈肘120°-160° B: 沉肩、垂肘、肩关节外展30°-45°同时前伸30°，屈肘90°-110° C: 肩关节外展60°-90°，屈肘90°-110° D: 肩关节外展10°-30°，屈肘45°-90°
- 哑铃平板仰卧飞鸟动作过程中，一般建议肘关节保持（ ）度。 A: 60 B: 90 C: 120 D: 150