A1/A2型题 短促最大负荷练习的肌力训练方法是（）
A: 等张练习
B: 等长练习
C: 等速练习
D: 等张练习与等长练习联合应用
E: 等张练习和等速练习联合应用
A: 等张练习
B: 等长练习
C: 等速练习
D: 等张练习与等长练习联合应用
E: 等张练习和等速练习联合应用
举一反三
- 短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种（）。 A: 等张练习 B: 等速练习 C: 等张练习和等速练习联合应用 D: 等长练习 E: 等张练习与等长练习联合应用
- 肌力训练包括等张缩短____练习、等张延长____练习、等长练习、短暂最大等长收缩练习、等速练习
- “tens”法则方法用于()。 A: 等张练习 B: 等长练习 C: 等速练习 D: 向心性练习 E: 离心性练习
- 肌肉力量训练中运用的“多级跳和跳深”练习均属于( ) A: 等长练习 B: 等张练习 C: 等速练习 D: 超等长练习
- A1/A2型题 阻力大于肌肉可产生的力量时的运动为（） A: 等张练习 B: 等长练习 C: 等速练习 D: 向心性练习 E: 离心性练习