“斜方肌、背阔肌、肱二头肌”的锻炼可以通过（）的练习达到目的。
A: A俯卧撑
B: B仰卧起坐
C: C掷实心球
D: D正握引体向上
A: A俯卧撑
B: B仰卧起坐
C: C掷实心球
D: D正握引体向上
D
举一反三
内容
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经常进行引体向上练习，可主要发展胸大肌、背阔肌、斜方肌、菱形肌、肱二头肌、肱肌等骨骼肌的力量。
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引体向上练习动作主要锻炼以下哪两块肌肉() A: 背阔肌 B: 肱三头肌 C: 肱二头肌 D: 腹肌
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经常进行引体向上练习，可主要发展胸大肌、背阔肌、斜方肌、菱形肌、肱二头肌、肱肌等骨骼肌的力量。 A: 正确 B: 错误
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坐姿划船主要练习的部位是 A: 斜方肌 B: 背阔肌 C: 肱三头肌 D: 肱二头肌
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“正握引体向上”主要锻炼肱二肌肉；“反握引体向上”主要锻炼背部头肌。