俯卧撑是一种常见的健身运动，主要锻炼胸大肌和肱三头肌，可以提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。
正确
举一反三
内容
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俯卧撑练习动作主要锻炼（）。 A: 胸大肌、肱二头肌 B: 胸大肌、肱三头肌 C: 胸大肌、前臂肌
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俯卧撑可以锻炼到哪些肌肉（ ）。 A: 背阔肌 B: 胸大肌 C: 三角肌 D: 肱三头肌
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俯卧撑可以锻炼到哪些肌肉（） A: 胸大肌 B: 背阔肌 C: 肱三头肌 D: 三角肌
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坐姿夹胸器(蝴蝶机)主要锻炼的部位是胸大肌,让胸部的肌肉更加的发达,此动作锻炼和牵拉胸大肌,同时对哪部分肌肉也有锻炼作用目标锻炼部位? A: 喙肱肌和肱二头肌 B: 喙肱肌和肱三头肌 C: 喙肱肌和肱二头肌长头 D: 喙肱肌和肱二头肌短头
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俯卧撑主要练习的肌肉为胸大肌、肱二头肌长头、和（ ）。 A: 三角肌 B: 肱三头肌 C: 胸锁乳突肌 D: 斜方肌