关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-06 俯卧撑是一种常见的健身运动，主要锻炼胸大肌和肱三头肌，可以提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。 俯卧撑是一种常见的健身运动，主要锻炼胸大肌和肱三头肌，可以提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。 答案： 查看 举一反三 俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。 俯卧撑可以发展胸大肌和肱三头的肌肉力量 卧推和俯卧撑有利于发展（ ）的上肢力量。 A: 腿部肌肉 B: 胸大肌 C: 肱三头肌 D: 腹肌 标准俯卧撑和跪姿俯卧撑练习的主要肌肉有胸大肌、（）和肱三头肌 胸部力量训练主要锻炼（ ）肌肉群。 A: 斜方肌 B: 三角肌 C: 胸大肌 D: 肱三头肌
