关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 吃东西的时候也可以练习正念。（ ） 吃东西的时候也可以练习正念。（ ） 答案： 查看 举一反三 正念练习的时间 A: 只有在冥想的时候 B: 只有在学习的时候 C: 只有在行走的时候 D: 在生活中无时无刻都能练习 正念练习常用的方法有（ ） A: 运动正念 B: 身体正念 C: 呼吸正念 D: 饮食正念 如果提升正念？ A: 每天做正念练习 B: 带着觉察去生活 C: 做身体扫描练习 D: 做正念呼吸练习 哲君说“不是吃东西就是睡觉”的意思是（） A: 哲君在飞机上只睡觉不吃东西。 B: 哲君在飞机上只吃东西不睡觉。 C: 哲君在飞机上有时候吃东西，有时候睡觉。 D: 哲君在飞机上有时候不想吃东西，也不想睡觉。 正念练习的作用错误的是
