正念练习常用的方法有( )
A: 运动正念
B: 身体正念
C: 呼吸正念
D: 饮食正念
A: 运动正念
B: 身体正念
C: 呼吸正念
D: 饮食正念
A,B,C,D
举一反三
内容
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正念疗法包括? A: 正念减压疗法 B: 辩证行为疗法 C: 接纳承诺疗法 D: 正念认知疗法
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正念疗法主要包括: A: 正念减压疗法 B: 正念认知疗法 C: 接纳与承诺疗法 D: 辩证行为疗法
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正知与正念的关系是什么?() A: 正念包含正知,有了正念,正知也尾随而来 B: 如果具足正知,随即生起正念 C: 二者相辅相成,密不可分
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正知与正念有什么差别?为什么要有正知正念?
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思维突破的五种心态分别是什么? A: 欣赏,正念,沉默,服务,聚集 B: 欣赏,正念,知止,服务,聚集 C: 自信,正念,知止,服务,聚集 D: 欣赏,正念,知止,服务,微笑