在行进过程中，膝盖和脚腕要有弹性，腰部理应成为身体重心移动的轴线，双臂要轻松自然地摆动。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
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要想移动重心更加轻松,需要把注意力放在身体的哪个部位?( ) A: 头 B: 手 C: 腰部中段 D: 脚
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行走时脚跟首先落地,膝盖在脚落地时要伸直,双臂以肩为轴,前后自然摆动,摆幅在( )度左右。 A: 5-10 B: 10-20 C: 15-30
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人在自然行走过程中，双臂自然摆动的幅度是
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屈、伸、颤、扭属于哪个关节的动律：（ ）。 A: 脚腕 B: 膝盖 C: 腰部 D: 脖子
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【多选题】下列关于标准走姿的基本要领表述正确的是: A. 以站姿为基础，面带微笑，眼睛平视。 B. 双肩平稳，双臂前后自然地、有节奏地摆动，摆幅以30-35度为宜，双肩、双臂都不应过于僵硬。 C. 重心稍前倾， 行走时左右脚重心反复地前后交替，使身体向前移。 D. 行走时，两只脚两侧行走的线迹为一条直线