肌肉力量的练习方法通常包括（ ）。
A: 等长练习
B: 超等长练习
C: 向心练习
D: 离心练习
E: 等速练习
A: 等长练习
B: 超等长练习
C: 向心练习
D: 离心练习
E: 等速练习
A,B,C,D,E
举一反三
内容
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短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种（）。 A: 等张练习 B: 等速练习 C: 等张练习和等速练习联合应用 D: 等长练习 E: 等张练习与等长练习联合应用
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A1/A2型题 短促最大负荷练习的肌力训练方法是（） A: 等张练习 B: 等长练习 C: 等速练习 D: 等张练习与等长练习联合应用 E: 等张练习和等速练习联合应用
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A1/A2型题 阻力大于肌肉可产生的力量时的运动为（） A: 等张练习 B: 等长练习 C: 等速练习 D: 向心性练习 E: 离心性练习
- 3
增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。 A: 等张练习 B: 等长练习 C: 等动练习 D: 重复练习 E: 间隙练习 F: 综合练习法
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根据肌肉收缩的类型,力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。