• 2022-06-05
    有些人以为睡觉的时候大脑也休息了,其实,我们睡眠时,大脑一直在工作。它发出指令,修复我们的整个生命系统,使第二天的工作能顺利进行。据研究,大脑的这种活动在睡眠的最后两个小时最为充分。所以,如果你轻易地减少睡眠时间,就会大大影响你的工作效率,损失可能会很大。 这段话说明:
    A: 不能睡太多
    B: 早起非常好
    C: 睡得越早越好
    D: 不能轻易减少睡眠
  • 举一反三