运动完以后要大量补水,最好是碳酸饮料
举一反三
- 运动中补水应该大量补充水分,要喝一些碳酸饮料,把体内热气通过打嗝带出体外
- 运动消耗大量热能,大量出汗后要及时补充水分,下面错误的是() A: 运动补水的最好方法是少量多饮 B: 运动后非常口干,要喝冰凉的碳酸饮料 C: 喝点淡盐水,能够补充大量出汗丢失的钠 D: 运动中和运动后都要及时喝水补充水分
- 关于运动补水,下列说法正确的是()。 A: 补水要以少量多次为原则,每次300---400ML B: 运动后要尽快大量补水,以免发生脱水。 C: 运动中补水可以加入一定量的盐。 D: 运动后可通过喝冰镇饮料降温。
- 学前儿童补水应以白开水为主,尽量少喝或不喝含糖饮料和碳酸饮料
- 属于碳酸饮料特性的是() A: 只要是正规的碳酸饮料就对儿童健康没有坏处 B: 碳酸饮料适合运动后饮用 C: 碳酸饮料含有二氧化碳气体,因此碳酸饮料可以存放较长时间不易变质 D: 碳酸饮料可以促进骨骼生长