双人弓步拉伸，单腿弓步向前，尽可能步子迈大一些，前腿伸直，后腿屈膝。
错
举一反三
内容
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武术中弓步，前脚尖微内扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝与脚尖垂直，后腿挺膝伸直，脚尖内扣向右（左）前方，两脚前脚掌着地，上体（），两手抱拳于腰间，眼向前（）.
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武术弓步的动作要点是挺胸、立腰、前腿绷、后腿弓
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弓步要求前腿弓、小腿垂直地面,后腿蹬直,膝关节自然伸直。两脚全脚掌 着地,前脚尖正对前方,后脚尖 45度,高度根据自己腿部力量大小,比如腿部力量小,弓步越大;腿部力量充沛,弓步越小
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【单选题】在作虚步时,后腿(),脚尖斜向前,全脚掌着地,前腿(),前脚掌着地 A. 伸直，伸直 B. 伸直，微曲 C. 屈膝半蹲，伸直 D. 屈膝半蹲，微曲
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侧点地技术要点是1：一脚尖内侧点地，另一脚屈膝成侧弓步；2：收腿并拢伸直。