下列属于心理训练的作用的是（ ）。
A: 有利于掌握和改进动作技能。动作技能训练不能仅依赖于对肌肉活动的训练，而且也需要对大脑的心理技能进行训练
B: 帮助运动员掌握自我心理调节的方法与策略
C: 促进运动员心理过程的不断完善，形成适合运动专项的需要的良好认知能力及人格特征
D: 提高运动员心理状态能力，从而为运动员创造优异成绩奠定良好的心理基础
E: 消除身心疲劳，加速恢复过程。心理技能训练可以加速消除疲劳及恢复体力和脑力的进程，尤其是消除竞技运动员神经系统的疲劳效果，帮助竞技运动员的身心健康发展
A: 有利于掌握和改进动作技能。动作技能训练不能仅依赖于对肌肉活动的训练，而且也需要对大脑的心理技能进行训练
B: 帮助运动员掌握自我心理调节的方法与策略
C: 促进运动员心理过程的不断完善，形成适合运动专项的需要的良好认知能力及人格特征
D: 提高运动员心理状态能力，从而为运动员创造优异成绩奠定良好的心理基础
E: 消除身心疲劳，加速恢复过程。心理技能训练可以加速消除疲劳及恢复体力和脑力的进程，尤其是消除竞技运动员神经系统的疲劳效果，帮助竞技运动员的身心健康发展
举一反三
- 恢复可以帮助运动员消除训练和比赛带来的生理疲劳，而对心理疲劳无效。（ ）
- 运动员参赛过程中心理干预的误区是（）。 A: 心理技能能训练 B: 过分依赖运动心理学家 C: 对运动员心理治疗 D: 进行心理理论课程指导
- 1. 心理训练的作用是（ ）。 A: A促进运动员心理过程的完善 B: B帮助运动员掌握自我心理调节的方法与策略 C: C提高运动员形成适合训练和比赛发挥要求的心理状态的能力 D: D可以产生跨情境跨生涯的迁移效果
- 排球运动员的心理训练可以根据运动训练和竞赛活动的需要、心理品质形成的规律以及心理训练的具体目的、训练的时间长短分为（） A: 一般心理训练 B: 长期心理训练 C: 短期心理训练 D: 心理调节训练 E: 专项心理训练
- 提高运动员的竞技能力和运动成绩是运动训练活动的目的。()