关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-18 整理活动的目的在于（ ） A: 使人体由紧张激烈的肌肉运动阶段逐渐过渡到相对安静的阶段 B: 消除疲劳 C: 促进体力恢复 D: 以上选项都对 整理活动的目的在于（ ）A: 使人体由紧张激烈的肌肉运动阶段逐渐过渡到相对安静的阶段B: 消除疲劳C: 促进体力恢复D: 以上选项都对 答案： 查看 举一反三 （）是指机体由激烈运动状态逐渐过渡到相对安静状态的过程。 A: 准备阶段 B: 正式锻炼阶段 C: 运动高峰阶段 D: 整理阶段 体育活动后应安排一些较轻松的身体练习，使人体由紧张的肌肉活动状态逐步过渡到安静状态，以加速疲劳的消除，这称为整理活动。() 整理活动的目的不包括：() A: 促进体力恢复 B: 有助于肌肉温度的提高 C: 加快疲劳消除 D: 预防出现运动后的不良反应 整理活动使身体由____的运动状态逐步过渡到____状态,加速各功能的恢复,以消除疲劳。(4.0) 整理活动具有使肌肉放松,降低肌肉紧张度,促进疲劳恢复的作用
