关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 小跑步训练,可在班进行训练? A: 大 B: 中 C: 小 D: 大大 小跑步训练,可在班进行训练?A: 大B: 中C: 小D: 大大 答案： 查看 举一反三 在一次训练中,应该先完成跑步等代谢训练项目,再进行大重量的力量训练和爆发力训练。( ) 健美训练中,先局部小肌肉训练,再进行大肌群肌肉训练。( ) 跑步训练通常分 跑步( )训练环节实施。 为了有效的发展肌肉的最大力量，在一次负荷训练中，身体各部位肌肉练习的合理顺序是？ A: 小肌群训练在前，大肌群训练在后 B: 大肌群训练在前，小肌群训练在后 C: 小肌群和大肌群训练穿插进行 D: 大肌群和小肌群训练不分前后 下肢假肢的训练不包括 A: 穿脱训练 B: 步态训练 C: 跑步训练 D: 平衡训练
