• 2022-06-15
    按要求进行自主练习以及完成作业。(注意提前热身)作业一:男生:俯卧撑(10个),踢膝击掌跳(30个),深蹲转体单踢膝(30个),附身开合收膝跳(20个) 女生:踢膝击掌跳(20个),侧膝跳(20个),后踢臀跳(20个),前后左右跳(20个),深蹲转体单踢膝(20个)