拉伸要配合呼吸，呼吸非常重要。拉伸时，通过鼻子吸气，并通过嘴呼气。争取做到吸气和呼气的时间比例为1：2。
举一反三
- 病人，男性，66岁。患慢阻肺多年，护士在指导进行呼吸训练时，吸气与呼气时间比最好为 A: 吸气：呼气＝1：2 B: 吸气：呼气＝1：1 C: 吸气：呼气＝1.5：1 D: 吸气：呼气＝2：1 E: 吸气：呼气＝2.5：1
- 男性,66岁。患慢性阻塞性肺疾病多年,护士在指导进行呼吸训练时,吸气与呼气时间比最好为(2012) A: 吸气:呼气=1:2 B: 吸气:呼气=1:1 C: 吸气:呼气=1.5:1 D: 吸气:呼气=2:1 E: 吸气:呼气=2.5:1
- 护士为社区的慢性阻塞性肺疾病患者进行呼吸训练的指导时，应指导患者吸气与呼气时间比最好控制在 A: 吸气：呼气=2:1 B: 吸气：呼气=1.5:1 C: 吸气：呼气=1:1.5 D: 吸气：呼气=1:2
- 放松肌肉时，配合呼吸可以有更好的效果，说法正确的有（ ） A: 吸气拉伸 B: 呼气拉伸 C: 吸气保持牵伸 D: 呼气保持牵伸
- 患者男，66岁。患慢性阻塞性肺疾病多年，护士在指导进行呼吸训练时，吸气与呼气时间比最好是（）。A.吸气：呼气=1:2B.吸气：呼气=1:1C.吸气：呼气=1.5:1D.吸气：呼气=2:1E.吸气：呼气=2.5:1