进行形体训练不仅能使（）。
A: 肌肉发达
B: 提高骨骼的抗拉、抗压、抗扭等机械性能
C: 促进骨骼的生长、发育
D: 还可以促进骨新陈代谢
E: 消除体内多余之脂肪，达到健美的效果
A: 肌肉发达
B: 提高骨骼的抗拉、抗压、抗扭等机械性能
C: 促进骨骼的生长、发育
D: 还可以促进骨新陈代谢
E: 消除体内多余之脂肪，达到健美的效果
举一反三
- 进行（）不仅能使肌肉发达，还可以促进骨新陈代谢，提高骨骼的抗拉、抗压、抗扭等机械性能，促进骨骼的生长、发育，消除体内多余之脂肪，达到健美的效果。
- 进行形体训练不仅能使（）。 A: A肌肉发达 B: B提高骨骼的抗拉、抗压、抗扭等机械性能 C: C促进骨骼的生长、发育 D: D还可以促进骨新陈代谢 E: E消除体内多余之脂肪，达到健美的效果
- 持久地进行健美锻炼，能使肌肉（）增大，肌肉饱满、发达、肌肉的力量增强。同时能促进骨骼的（），提高骨骼的抗拉、抗压和抗阻力的能力，对关节、韧带的生长发育也能起到良好的促进作用。
- 长期进行推拿功法练习可以对人体产生哪些影响？（ ） A: 提高局部肌肉的适应性 B: 提高肌力和耐力 C: 改善骨密度和骨代谢水平 D: 促进骨骼发育 E: 增强骨骼的抗负荷能力
- 锻炼对肌肉、关节、骨骼作用有（） A: 经常锻炼可使肌肉发达，常人约占体重的40%，运动员可达到50%，锻炼后可以使体内脂肪下降，瘦体重增加。 B: 韧带坚固，关节活动灵活。 C: 对骨发育有促进作用，可促进骨细胞增殖，促进骨钙化，促进骨的血液循环 D: 血液不循环