中等强度身体活动的衡量指标包括()。
A: 代谢当量5MET
B: 心率达到最大心率的55%
C: 自我感知强度稍累
D: 代谢当量7MET
E: 心率达到最大心率的70%
A: 代谢当量5MET
B: 心率达到最大心率的55%
C: 自我感知强度稍累
D: 代谢当量7MET
E: 心率达到最大心率的70%
举一反三
- 中等强度身体活动强度的衡量指标包括() A: 自我感知强度稍累 B: 心率达到最大心率的55% C: 心率达到最大心率的70% D: 代谢当量5met E: 代谢当量7met
- 低强度身体活动时的衡量指标包括() A: 心率达最大心率的70% B: 心率达最大心率的50% C: 代谢当量6梅脱 D: 自我感觉稍累 E: 代谢当量2.5梅脱
- 下列衡量相对运动强度的指标有 A: 最大心率的百分比 B: 最大耗氧量百分比 C: 代谢当量(MET) D: 自我感知运动强度(RPE) E: 目标心率
- 糖尿病患者的身体活动应达到() A: 低强度,20%-30%最大心率 B: 中等强度,40%-60%最大心率 C: 中等强度,50%-70%最大心率 D: 高强度,80%-90%最大心率 E: 高强度,﹥90%最大心率
- 一般认为,当心率达到最大心率的 时,身体活动水平达到中等强度