体育锻炼的一般常识要注意哪些内容:
A: 定期进行体格检查
B: 保持良好运动情绪
C: 运动前做好充分准备活动
D: 剧烈运动后做好充分整理活动
E: 运动中注意运动安全
A: 定期进行体格检查
B: 保持良好运动情绪
C: 运动前做好充分准备活动
D: 剧烈运动后做好充分整理活动
E: 运动中注意运动安全
A,B,C,D
举一反三
内容
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运动损伤的预防应注意（） A: 加强较强部位的锻炼 B: 戴好看的饰物 C: 锻炼前应做好充分的热身活动 D: 可以穿帆布鞋进行运动
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科学锻炼要遵循下列原则：（）、（）、（）、做好准备活动和整理活动、（）、女生经期要注意运动卫生。
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为了安全，体育锻炼应注意?() A: 运动前应做好准备活动，把膝关节、腕关节等重要部位充分活动开 B: 饭前饭后半小时内不可剧烈运动;运动中、运动后均不宜一次喝大量水 C: 上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬尖锐锋利的物品 D: 以上都是
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避免绞痛的预防措施有：应注意选择良好的锻炼环境，准备活动要充分，避免运动中和运动后喝冷饮。
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运动前只要充分做好准备活动,就能有效避免运动中出现腹痛现象。