关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-07 形体舞蹈腰部组合练习可以增强髋关节的灵活性，加大其活动范围，并能加强腰部力量及髋韧带的（），修饰腰部形体。 A: 弹性 B: 开度 C: 柔韧 D: 力量 形体舞蹈腰部组合练习可以增强髋关节的灵活性，加大其活动范围，并能加强腰部力量及髋韧带的（），修饰腰部形体。A: 弹性B: 开度C: 柔韧D: 力量 答案： 查看 举一反三 形体舞蹈腰部组合练习可以增强髋关节的（），加大其（），并能加强腰部力量及髋韧带的（），修饰腰部形体。 通过腰部的伸展性练习有助于（）。 A: 提高腰部柔韧性 B: 缓解肌肉紧张 C: 良好的关节活动度 D: 增加腰部肌肉力量 形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性、弹性和灵活性。（) 形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的（）、（）和灵活性。 腰功练习主要包括:甩腰、下腰( )。主要发展脊椎和腰部各肌群的( )和弹性,加大腰部的活动范围。( ) A: 俯腰 B: 翻腰 C: 柔韧性 D: 灵活性
