下列哪些食物碳水化合物含量更低？（）
A: 菠菜、香干、木耳、苋菜
B: 土豆、长豆角、豆芽菜、藕
C: 绿豆、大米、茄子、馒头
D: 面条、四季豆、红薯、紫薯
A: 菠菜、香干、木耳、苋菜
B: 土豆、长豆角、豆芽菜、藕
C: 绿豆、大米、茄子、馒头
D: 面条、四季豆、红薯、紫薯
举一反三
- 以下哪些食物可以作为主食,代替米饭和馒头()? A: 红薯 B: 紫薯 C: 烧鸡 D: 土豆 E: 牛排 F: 玉米
- 哪些食物血糖指数较低，糖尿病人可以适量多用（ ）。 A: 黄豆、荞麦、绿豆 B: 蛋糕、藕、美国大杏仁 C: 大米、精粉面条 D: 馒头、咸饼干、咸面包 E: 土豆（马铃薯）、芋头
- 减肥时期，哪种主食要尽量少吃？（） A: 红薯 B: 紫薯 C: 面条 D: 土豆
- 哪些食物血糖指数较低，糖尿病人可以适量多用（） A: 大米、精粉面条 B: 土豆、芋头 C: 黄豆、莲子、绿豆 D: 馒头、咸饼干、咸面包 E: 燕麦片、荞麦、美国大杏仁
- 以下物质花青素含量最少的是？ A: 红火龙果 B: 紫薯 C: 菠菜 D: 茄子皮