在控制体重、科学减肥时,下列做法正确的是什么?()
A: A少喝水,多出汗
B: B用水果代替主食
C: C限制脂肪、糖类事物,多食用低脂肪、低糖、高蛋白的食物,可多食用蔬菜、水果
D: D服用减肥药
A: A少喝水,多出汗
B: B用水果代替主食
C: C限制脂肪、糖类事物,多食用低脂肪、低糖、高蛋白的食物,可多食用蔬菜、水果
D: D服用减肥药
举一反三
- 在控制体重、科学减肥时,下列做法正确的是什么?() A: A少喝水,多出汗 B: B用水果代替主食 C: C限制脂肪、糖类事物,多食用低脂肪、低糖、高蛋白的食物,可多食用蔬菜、水果 D: D服用减肥药
- 糖、蛋白质、脂肪在体内不会相互转化。因此,减肥时只要少食用脂肪,多吃些糖类、蛋白质之类的食物无妨。
- 糖、蛋白质、脂肪在体内不会相互转化。因此,减肥时只要少食用脂肪,多吃些糖类、蛋白质之类的食物无妨。( )
- 减肥的重要措施有 . A: 控制饮食量 B: 增加活动量 C: 服用减肥药 D: 食用营养品
- 当前“减肥”和“廋身”成了人们的热门话题,下列关于减肥的说法正确的是() A: A肥胖是由于脂肪在体内积累过多,为了减肥,只要少吃油腻的食物即可 B: B为了减肥,我们要少吃容易吸收的可溶性糖,同时使用高效减肥药 C: C脂肪可以在体内氧化放能,为了减肥,我们更多运动,以增强脂肪的消耗 D: D为了轻松减肥,最好每天只吃含维生素丰富,含脂类较少的水果、蔬菜