关于合理的蹬摆结合动作的分析，下列哪项描述是错误的？
A: 摆动动作的肢体通过作用力与反作用力的原理增加或者降低的支撑腿负荷情况
B: 缓冲阶段，摆动动作肢体的加速度增加，导致支撑腿受力增加，可以增加支撑腿更多弹性势能
C: 蹬伸阶段，摆动动作的肢体的加速度增加，导致支撑腿的增负荷增加，下肢容易蹬伸发力。
D: 蹬伸阶段，摆动动作的肢体相对制动，减小支撑腿的负荷，使支撑腿容易容易发力。
A: 摆动动作的肢体通过作用力与反作用力的原理增加或者降低的支撑腿负荷情况
B: 缓冲阶段，摆动动作肢体的加速度增加，导致支撑腿受力增加，可以增加支撑腿更多弹性势能
C: 蹬伸阶段，摆动动作的肢体的加速度增加，导致支撑腿的增负荷增加，下肢容易蹬伸发力。
D: 蹬伸阶段，摆动动作的肢体相对制动，减小支撑腿的负荷，使支撑腿容易容易发力。
举一反三
- 单腿交换跳动作要领? A: 支撑腿髋、膝、踝、依次蹬伸,同时摆动腿前摆至水平,身体重心腾起, B: 摆动腿积极主动下压落地,落地后,摆动腿变成支撑腿髋、膝、踝、依次转入后蹬 C: 支撑腿变摆动腿主动折叠前摆、下压、落地,两腿轮换完成练习
- 跳远摆动腿动作在起跳过程中的重要作用和意义 A: 通过摆动腿及两臂的迅速向上摆动所产生的动量,增加对支撑点的压力,从而能获得更大的支撑反作用力 B: 摆动动作合理的配合蹬伸动作,能提高起跳的效果,提高身体重心的位置和加快末稍关节的蹬伸速度 C: 起跳腿蹬离地面的瞬间,摆动动作的突然制动可利用惯性力的作用,保持较高的腾起初速度
- 关于左腿单脚支撑蹬冰技术，下列说法正确的是？（） A: 从右腿离冰起 B: 到右腿以摆动动作着冰止 C: 完成单脚支撑蹬冰动作，与浮腿配合同时完成摆腿动作
- 跳箱交换腿跳动作要领? A: :摆动腿踏40-50厘米跳箱上,支撑腿伸直站立于地面 B: 支撑腿、摆动腿髋、膝、踝依次发力向上蹬伸,身体在空中几乎呈直线 C: 空中换步,一脚全脚掌落在跳箱上,另一脚全脚掌落地支撑,连续跳跃
- 起跳技术分为起跳腿的（）、（）和蹬伸三个动作阶段,摆动腿与手臂向上摆至（）和制动可以增强起跳的效果。