关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-07 柔韧性训练的基本方法是（）。 柔韧性训练的基本方法是（）。 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 柔韧训练的分类：主动柔韧性训练和（ ）柔韧性训练。 柔韧训练的方法，即柔韧性训练基本上采用（主动、被动）拉伸法，包括（）和（） 柔韧性训练的基本方法是（）。 柔韧训练的基本方法是拉伸法。() 柔韧素质训练的基本要求，包括（） A: 发展柔韧素质要把握好“度” B: 注意柔韧性训练与温度和时间的关系 C: 柔韧性训练应保证持续性 D: 应结合专项特点采用多种手段发展柔韧性
