自我监督和评价是人们在体育锻炼过程中为了保证锻炼的有效进行。
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举一反三
内容
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健美操锻炼评价自我监督包括自我感觉和自我测试两方面。
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体育锻炼卫生原则是指人们在体育锻炼过程中,为达到预期的锻炼目的,防止锻炼中运动性伤病的发生,所必须遵循的____和____准则。
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马拉松爱好者在进行锻炼中进行自我医务监督最有效也是最简便的指标为
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锻炼自我监督、自我控制能力的最主要和最有效的方法是（）。
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体育锻炼是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程。