中国大学MOOC: （ ）是健身爱好者在体育锻炼过程中，为了保证锻炼的有效进行，主动观察自己身体变化而采取的一种措施。
举一反三
- （）是健身爱好者在体育锻炼过程中，为了保证锻炼的有效进行，主动观察自己身体变化而采取的一种措施。 A: 自我监督 B: 自我感觉 C: 客观检查 D: 生化检查
- 中国大学MOOC: 自我监督和评价是人们在体育锻炼过程中，为了保证锻炼的有效进行，主动观察自己身体变化而采取的一种措施。
- 自我监督和评价是人们在体育锻炼过程中为了保证锻炼的有效进行。
- 恢复性原则指导健身者在体育锻炼过程中应： A: 进行体育锻炼时，身体的刺激要强于不锻炼时 B: 锻炼期间应该有足够的休息 C: 进行体育锻炼时，应逐步增加负荷 D: 进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷；
- 循序渐进原则指导健身者在体育锻炼过程中应： A: 锻炼期间应该有足够的休息 B: 进行体育锻炼时，身体的刺激要强于不锻炼时 C: 进行体育锻炼时，应逐步增加负荷 D: 进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷