要想协调好人际关系,让别人接纳和喜欢自己,首先要悦纳自己。一个人有自卑感往往是因为没有形成正确的自我认识和评价。要善于发现自己的优点和长处,只有这样,才能对自己有一个符合实际的自我认识与评价。当对自己的认识与评价客观合理时才会增强自己的信心,自信心强才有可能克服不必要的自卑心理。
举一反三
- （ ）是一个人对自己的认识和评价，包括对自己的心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识和评价。 A: 自我意识 B: 自我调节 C: 自我控制 D: 自我认识
- 认识自我、接纳自我就是指了解自己、恰当地评价自己。认识自己的长处和限制，体验自我存在的价值，能够接受自己。（ ）
- 自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。
- 那些往往过高地评价自己的中小学生应该认识到（ ）A.只有高估自己才能高人一等B.要想展现自我风采必须高估自己C.过高地评价自己会使自己充满自信D.学会正确地认识和评价自己，对一个人的成长十分重要
- 多选题(必考)大学生如何全面客观地自我认识:() A: 通过与他人的比较来认识自我。 B: 通过自己与自己比较来认识自我。 C: 从别人的评价中认识自我。 D: 通过心理测验来认识自我。