关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-09 下列哪个动作是训练肱三头肌？（ ） A: 仰卧起坐 B: 俯卧撑 C: 卧推 D: 臂屈伸 下列哪个动作是训练肱三头肌？（ ）A: 仰卧起坐B: 俯卧撑C: 卧推D: 臂屈伸 答案： 查看 举一反三 肱三头肌训练动作是： A: 仰卧臂屈伸 B: 俯身哑铃臂屈伸 C: 坐姿颈后臂屈伸 D: 平凳臂屈伸 可以有效训练肱三头肌肉的方法不包括() A: 仰卧臂屈伸 B: 法式臂屈伸 C: 俯立单臂屈伸 D: 俯卧举臂 肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸 锻炼肱三头肌的练习动作有（） A: 颈后臂屈伸 B: 俯身哑铃臂屈伸 C: 仰卧臂屈伸 D: 窄握仰卧推举 发展胸部肌群的方法？ A: 俯卧撑 B: 双杠臂屈伸 C: 卧推 D: 仰卧飞鸟
