关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-06 （）消除疲劳的途径有：可用各种方法使肌肉放松、调节神经系统机能状态. A: 睡眠 B: 理疗 C: 补充机体失去的物质 D: 积极活动 （）消除疲劳的途径有：可用各种方法使肌肉放松、调节神经系统机能状态.A: 睡眠B: 理疗C: 补充机体失去的物质D: 积极活动 答案： 查看 举一反三 （）不是消除疲劳的可靠途径。 A: 补充机体在运动中大量丢失的物质 B: 用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环 C: 通过调节神经系统机能来消除疲劳 D: 以上都对 消除疲劳的途径有() A: 改善肌肉血循环 B: 调节神经系统机能 C: 补充足够营养 D: 以上都不是 E: 以上都是 消除运动疲劳的措施有哪些 A: 做好放松活动 B: 采用按摩和物理方法放松 C: 补充营养物质 D: 保证充足睡眠 消除运动性疲劳的方法很多，一般情况下，通过补充机体在运动中大量失去的物质，促进疲劳消除的方法有 消除运动疲劳的神经系统调节法包括充足的睡眠、心理恢复和放松练习。（）
