关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-06-08 在调节情绪的多种方法中,() 属于治本的、最有疗效的方法。 A: 求助他人法 B: 宣泄法 C: 改变认知法 D: 放松调节法 在调节情绪的多种方法中,() 属于治本的、最有疗效的方法。A: 求助他人法B: 宣泄法C: 改变认知法D: 放松调节法 答案: 查看 举一反三 情绪调节的主要方法有() A: 宣泄法 B: 放松法 C: 音乐调节法 当你感觉过分紧张烦恼时,可采用放松和自我暗示的方法放松自己。这是属于哪一种情绪调节方法? A: 改变认知法 B: 合理宣泄法 C: 注意转移法 D: 放松训练和积极的自我暗示法 【多选题】常见的情绪调节方法有以下: A. 认知调节法 B. 宣泄法 C. 放松法 D. 自我逃避法 常用的情绪调节的方法有() A: 宣泄法 B: 转移法 C: 训练法 D: 认知法 ()学生情绪调节可以用的方法 A: 认知调节法 B: 恰当宣泄法 C: 摔打东西 D: 注意转移法