关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 是大肌肉群参与的全身性运动，长时间运动时能量消耗多 是大肌肉群参与的全身性运动，长时间运动时能量消耗多 答案： 查看 举一反三 （）是大肌肉群参与的全身性运动，长时间运动时能量消耗多，脂肪参与供能比例制增加，降低体内脂肪含量，是最理想的控制或减轻体重的运动方式。 （）是大肌肉群参与的全身性运动。 提高心肺耐力的有氧运动，特点如下（ ） A: 中低强度 B: 长时间、慢速度、长距离 C: 周期性运动 D: 全身大肌肉群参加的活动 心肺适能训练的主要方式有哪些？ A: 全身性的活动 B: 全身性的大肌肉活动 C: 长时间的运动 D: 有稳定性、节律性 体育运动大部分都是多关节和多肌群参与的全身运动。
