运动强度是指运动时的剧烈程度。是以每分钟的心率来表示()
举一反三
- 运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率()次/分钟以下为小强度,()次/分钟为中强度,180次左右/分钟为大强度。
- 运动强度是以每分钟的心率来表示。一般大学生的心率()次/分钟以下为小强度,()次/分钟为中强度,180次左右/分钟为大强度。 A: 100、100~150 B: 120、120~180 C: 120、120~150 D: 150、150~180
- 中等强度的运动心率一般应达到() A: 运动时的适宜心率=150-年龄(次/分钟) B: 运动时的适宜心率=160-年龄(次/分钟) C: 运动时的适宜心率=170-年龄(次/分钟) D: 运动时的适宜心率=180-年龄(次/分钟)
- 【单选题】用测定心率的方法判断运动量,计算方法正确的是 A. 170- 年龄 >运动时的心率,表示 运动强度过大 B. 170- 年龄 <运动时的心率,表示 运动强度过大 C. 170- 年龄 <运动时的心率,表示 运动量过大 D. 运动后最高心率-安静时的心率 <60,表示 运动强度过大 E. 运动后最高心率-安静时的心率 >60,表示 运动强度过大
- 运动的强度控制方法包括() A: 通过心率来控制运动强度 B: 通过呼吸程度来控制运动强度 C: 通过主观疲劳感觉程度控制运动强度