睡前保健的护理措施有()
A: 睡前进促进睡眠的饮品如牛奶、安神茶
B: 睡前心理放松如听舒缓的音乐
C: 睡前数数
D: 睡前身体放松如全身保暖、温水泡足、抚摸头部或背部
A: 睡前进促进睡眠的饮品如牛奶、安神茶
B: 睡前心理放松如听舒缓的音乐
C: 睡前数数
D: 睡前身体放松如全身保暖、温水泡足、抚摸头部或背部
A,B,D
举一反三
- 以下哪项是客户问题？ A: 失眠 B: 去健身房健身消耗体力有利于睡眠 C: 睡前喝一杯牛奶有利于睡眠 D: 睡前听舒缓的音乐有利于睡眠
- 促进睡眠的方式,下列哪项是不正确的() A: 睡前喝牛奶 B: 睡前听轻音乐 C: 吃安眠药 D: 看无故事情节的书 E: 睡前热水泡脚
- 与睡眠障碍老人护理措施不相符的一项是（）。 A: 睡前不喝咖啡 B: 入睡前穿紧身衣服 C: 热水泡脚 D: 睡前做个人卫生
- 【单选题】促进老年人睡眠的护理措施,正确的是 A. 晚餐过饱 B. 睡前多喝水 C. 睡前看紧张性电视 D. 睡前喝茶 E. 睡前轻体力活动
- 充足的睡眠是促进孩子增高的保障。下列哪种行为不利于提高孩子的睡眠质量？（ ） A: 睡前喝一杯牛奶 B: 睡前保持身体清洁，做好洗漱 C: 睡前讲个内容温馨的故事 D: 睡前责备孩子
内容
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下面不是影响婴幼儿睡眠因素的是（） A: 睡前精神过度兴奋 B: 睡前进食过饱 C: 睡眠姿势不正确 D: 睡前听轻柔的音乐
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P关于老年人睡眠的护理，以下描述不恰当的是( ) A: 避免睡前过度兴奋 B: 睡姿以仰卧位为好 C: 睡前热水泡脚 D: 睡前勿进食 E: 睡前一杯水可预防脑血栓
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促进睡眠障碍老人入睡的正确方法为(<br/>) A: 肌注镇静剂 B: 口服安眠药 C: 睡前做身体放松活动,如气功 D: 看电视 E: 喝绿茶
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老年人睡眠障碍的照护,哪项不妥 A: 保持环境安静整洁 B: 睡前排空大小便 C: 睡前吃点助睡眠的点心 D: 睡前听轻音乐
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下列关于老年人的睡眠指导说法不正确的 A: 睡前可通过饮酒、饮咖啡来促进入睡 B: 按时上床和起床，形成睡眠生物节律 C: 睡前根据个人爱好，选择放松身体的活动 D: 可采用温水沐浴或者泡热水脚等方式促进睡眠