关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 半脚尖组合由 、 、 等动作构成。 半脚尖组合由 、 、 等动作构成。 答案： 查看 举一反三 1、半脚尖组合由 、 、 等动作构成。 2、半脚尖起时保持脚部力量 ，重心高，落时脚后跟 落保持脚位站姿。 实践：练习组合完整动作，加强腿、脚踝各关节的控制与灵活性 原地小跳组合由 、 、 等动作构成。 擦地组合由 、 、 、 等动作构成。 开胯组合由 、 、 、 等动作构成。 蹲组合由 、 、 、 、半蹲等动作构成。
