支撑后回环能否完成的关键主要在于上体的后倒动作，该动作的时机应在（）。
A: A当身体回摆腹部靠杠之前
B: B当身体回摆腹部刚靠杠时
C: C当身体回摆腹部靠杠以后
A: A当身体回摆腹部靠杠之前
B: B当身体回摆腹部刚靠杠时
C: C当身体回摆腹部靠杠以后
举一反三
- 经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。 A: 当身体后摆肩至杠下垂直部位前 B: 当身体后摆肩至杠下垂直部位时 C: 当身体后摆肩过杠下垂直部位时
- 经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。 A: A当身体后摆肩至杠下垂直部位前 B: B当身体后摆肩至杠下垂直部位时 C: C当身体后摆肩过杠下垂直部位时
- 做单杠支撑后回环过程中,身体下摆腹部快靠近杠轴时,两臂伸直压杠,两 腿用力( )的同时,身体积极后倒,形成使身体绕杠轴旋转的力偶。 A: 制动 B: 制动 C: 下伸 D: 上踢
- 单杠支撑后回环的动作要领是（ ）。 A: 抬 B: 摆 C: 靠、倒 D: 屈
- 支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近( )时,两手推杠,使身体向杠外平移