什么是HIIT?
什么是HIIT?
HIIT的中文名称
HIIT的中文名称
高强度hiit有氧间歇
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HIIT适用于所有的人群。
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HIIT训练的好处包括
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HIIT是一项运动吗?
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初学者做HIIT要注意循序渐进。
初学者做HIIT要注意循序渐进。
HIIT没有固定的动作。
HIIT没有固定的动作。
最常用的HIIT动作有（）
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HIIT是如何进行练习的
HIIT是如何进行练习的